La préparation physique adaptée au handicap pour booster les performances et la santé

La musculation est la base de chaque activité physique. Elle permet de renforcer ses capacités musculaires et respiratoires, tous en s’adaptant au niveau de chacun. Ces cours sont accessibles à tous les niveaux et tous les objectifs : reprise d’activité | sport santé | préparation physique complémentaire à d’autres activités | préparation physique à visée compétitive. Une activité physique complète et adaptée aux personnes en situation de handicap.